Estos 3 “propósitos” también son 3 hábitos de la gente extraordinaria
Xesco Espar, entrenador de balonmano, nos revela en sus libros que tanto en la vida como en el deporte los hábitos tienen un gran poder sobre nosotros.
Para Xesco lo único que se interpone entre tu vida y el futuro que quieres son tus hábitos...
Cuando escribió “Jugar con el corazón” ayudó a muchas personas a conseguir lo que querían “porque todos tenemos algún talento y si combinas talento y esfuerzo, al final, siempre, alcanzas el éxito”. Pero, una vez llegas, mantener ese nivel de esfuerzo en el tiempo es difícil si no lo transformas en hábito». En el caso de La libreta nace de «mi deseo de explicar cómo mantenerse en el éxito.
En “La libreta. Los 10 hábitos que construyen a la gente extraordinaria” (Plataforma Actual)
En La libreta, narra la historia de un joven futbolista que logra jugar en el equipo profesional de su ciudad y no sabe cómo gestionar el éxito.
El jugador anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de las conversaciones que mantiene con su mentor, el capitán de la escuadra, que le muestra los cambios necesarios que debe hacer en su mentalidad para rendir al máximo nivel en la alta competición.
Según Xesco el protagonista se encuentra en una situación en la que está mucha gente que consigue rápidamente el éxito, que se piensa que lo ha logrado por su talento, porque es bueno, no por su trabajo. Por lo general, cuando la gente consigue triunfar, empieza a flojear en su entusiasmo, en su energía y, cuando esto pasa, su rendimiento decae.
El extécnico del Barça, que dirige su propia academia de entrenadores, demuestra que tanto en la vida como el deporte, «los hábitos tienen un gran poder porque liberan el pensamiento de lo básico, permitiendo que nos centremos en lo que realmente es importante».
En “la libreta” el protagonista de esta historia va descubriendo, poco a poco, cuáles son esos 10 hábitos que le permitirán ofrecer su mejor versión como deportista durante mucho tiempo: la ambición, la excelencia, la automotivación, la aceptación del fracaso, el aprendizaje bajo presión, la acción, ser buena persona, coraje, liderazgo y, finalmente, el respeto.